HERBAL GARDEN
Sardar Patel Institute of Ayurvedic Medical Sciences & Research Centre, Lucknow
निंबूक
Classification
Synoyms
निंबूक
जम्बीर
आम्लफल
निम्बू
Habit
यह एक छोटा सदाबहार वृक्ष (small evergreen tree/shrub) है।
Habitat
भारत के लगभग सभी भागों में, विशेषकर उष्णकटिबंधीय एवं उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में इसकी खेती की जाती है। यह बागानों एवं घरों में आसानी से उगाया जाता है।
Morphology
- तना (Stem): छोटा, शाखायुक्त, कांटेदार
-
पत्तियां (Leaves): अंडाकार, चिकनी, सुगंधित
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फूल (Flowers): सफेद या हल्के गुलाबी, सुगंधित
-
फल (Fruits): गोल/अंडाकार, पीले रंग के, रसदार
- बीज (Seeds): छोटे, सफेद
Chemical Composition
विटामिन C (Ascorbic acid)
सिट्रिक अम्ल (Citric acid)
फ्लेवोनॉइड्स (Flavonoids)
आवश्यक तेल (Limonene आदि)
पोटैशियम, कैल्शियम
Guna-Karma
Rasa- आम्ल
Guna- लघु, रुक्ष
Virya- उष्ण
Vipaka- कटु
Karma- दीपनीय,
पाचन,
रुचिकारक,
तृष्णानाशक,
रक्तशोधक
Doshakarma- वात एवं कफ का शमन,
पित्त को बढ़ा सकता है (अधिक मात्रा में)
Medicinal uses
अपच (Indigestion):
नींबू रस पाचन में सहायक
सर्दी-जुकाम (Cold & Cough):
शहद के साथ सेवन लाभकारी
स्कर्वी (Vitamin C deficiency):
विटामिन-C की पूर्ति
त्वचा रोग:
त्वचा को साफ व चमकदार बनाता है
वजन घटाना:
गुनगुने पानी में नींबू रस उपयोगी
उल्टी व मिचली:
नींबू चूसने से राहत
Useful Part
फल (Fruit)
रस (Juice)
छिलका (Peel)
Doses
रस: 5–10 ml (या आवश्यकता अनुसार)
Important Formulation
निंबूक स्वरस
जम्बीरादि पानक
नींबू जल (Lemon water)
आयुर्वेदिक पाचन योग
Shloka
“निंबूकं आम्लरसं लघु दीपनीयं रुचिप्रदम्।
वातकफहरं प्रोक्तं पित्तवृद्धिकरं परम्॥”
Hindi Name
नींबू, निंबूक
English Name
Lemon
Botanical Name
Citrus limon (L.) Osbeck
Family
Rutaceae (रूटेसी)